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Saúde

Bruxismo: sintomas, causas e como tratar o ranger dos dentes

17 de junho de 2026 · 4 min de leitura

Bruxismo: sintomas, causas e como tratar o ranger dos dentes

O bruxismo é o hábito involuntário de apertar ou ranger os dentes, muitas vezes durante o sono. Sem tratamento, pode desgastar os dentes, causar dor de cabeça, na mandíbula e na musculatura do rosto. O diagnóstico precoce evita danos maiores.

Principais sintomas do bruxismo

  • Dentes desgastados, sensíveis ou trincados
  • Dor de cabeça ao acordar, principalmente nas têmporas
  • Dor ou cansaço na mandíbula e nos músculos do rosto
  • Ranger audível dos dentes durante o sono, percebido por outras pessoas

O que causa o bruxismo

As causas mais comuns envolvem estresse e ansiedade, alterações do sono e desequilíbrios na mordida. Por isso, o tratamento costuma ser multifatorial.

Como é o tratamento

O tratamento mais comum é a placa de proteção (placa miorrelaxante), usada durante o sono para proteger os dentes e relaxar a musculatura. Em alguns casos, a toxina botulínica aplicada nos músculos da mastigação ajuda a reduzir a força do aperto. O acompanhamento avalia também a mordida e fatores de estresse.

Perguntas frequentes

Bruxismo tem cura?

O bruxismo é controlado, não necessariamente curado. Com placa de proteção, manejo do estresse e acompanhamento, é possível eliminar os sintomas e proteger os dentes.

A placa de bruxismo resolve?

A placa protege os dentes do desgaste e alivia a tensão muscular, sendo o tratamento mais indicado. Ela não elimina a causa, mas controla os danos e a dor.

Toxina botulínica trata bruxismo?

Sim. Aplicada nos músculos da mastigação por um profissional habilitado, reduz a força do aperto e ajuda a aliviar a dor, complementando a placa.

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